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Lo que no se recomienda es el uso a mujeres embarazadas o personas con problemas de corazón.
Este tipo de aparatos, además de mostrarnos nuestro peso, permiten darnos a conocer el índice de masa corporal o la resistencia de la grasa de nuestro cuerpo y nuestros músculos.
Suelen componerse de una plancha metálica donde se colocar el cuerpo o elemento que se quiera pesar acompañada de una pantalla LED para indicar los parámetros.
Estas no hacen uso de pilas e incorporan una base de material antideslizante para cuando salgamos de la ducha. Como posible desventaja a nombrar, podría ser que dependiendo del paso del tiempo y el posible mal uso que se le pueda dar a la báscula, esta puede desviarse y mostrar cambios cada vez más notables con los años ya que podría desequilibrarse.
Sí es cierto que estas básculas suelen ser grandes de tamaño, ya que se adaptan en un peso general que va desde 1 gramo a 10 kilos, e incluso algunas pueden llegar a medir el peso hasta los 20 kilos.
Aquí se recomiendan las llamadas básculas de precisión. De tamaño variado, pueden ser de mesa e incluso de bolsillo, estos aparatos permiten medir unidades de peso muy pequeñas.
Existe mucha detracción en cuanto al uso de este tipo de básculas, pero está completamente demostrado que no son peligrosas ya que la corriente que hace pasar a nuestro cuerpo es muy pequeña.
- Báscula de baño:
A día de hoy en el mercado podemos encontrar decenas de marcas y tipos de básculas: para medir el peso y grasa corporal, para medir cantidades de elementos varios e incluso básculas industriales que incluso pueden llegar a los 3000 kilos. De ahí la importancia de saber para qué la queremos utilizar.
Se trata generalmente de aparatos de diseño sencillo tecnológico que nos ayudan a conocer nuestro peso, nuestra grasa corporal, el índice de masa corporal… E incluso guardar un historial temporal para seguir la evolución de nuestro cuerpo.
Obviamente, como hemos dicho anteriormente, no se podría utilizar una misma báscula para medir nuestro peso y el de los alimentos que vayamos a preparar, en este segundo caso las medidas son mucho más inferiores, pudiendo llegar por lo general hasta los cinco kilos.
Actualmente la báscula se ha convertido en un elemento indispensable, ya sea para uso personal o para llevar a cabo cualquier acción en muchos oficios. El primer punto a tener en cuenta para conseguir una báscula es saber con certeza el tipo de uso que le daremos, ya que existen muchos tipos diferentes, indicadas especialmente para una cosa u otra.
Estas además tienen un gran valor de precisión con respecto a las “antiguas”, además de que ofrece más prestaciones que una analógica. Estas son muy utilizadas en baños día a día, ya que antes de la ducha o después es tentador subirse a una para saber qué hemos mejorado y qué no.
Hay que apuntar que esta solo se destina a clientes Apple, ya que la báscula digital se vincula a un iPhone mediante la aplicación Salud.
Esta empresa tecnológica sacó al mercado una de las básculas más revolucionarias, la Xiaomi Mi Body Composition Scale 2. Un aparato inteligente que permite al usuario conocer su cuerpo al detalle. Se utiliza a través de la aplicación móvil Mi Fit.
Además, una de las ventajas que encontramos ante este tipo de productos es que ofrece un amplio abanico de posibilidades para todos los bolsillos, las hay muy baratas para deportistas amateur y muy caras, utilizadas generalmente por equipos profesionales de nutrición, aunque se antepone la idea de que los productos más caros no tienen por qué ser necesariamente más efectivos.
- Báscula de cocina:
Ante esto, las empresas de comercio de básculas trabajan en el perfeccionamiento de estos aparatos y cada día se diseñan más básculas digitales que, aparte de incorporar la pantalla, tiene acceso a muchas más funciones que un peso normal.
Este tipo de productos se podría utilizar para el peso de animales pequeños, como perros o gatos domésticos.
- Báscula WIM:
Es esto debido a la cantidad de ventajas que presenta en cuanto a las anteriores, resultando un factor de facilidad y comodidad a la hora de ponerse a cocinar.
En el mercado existen muchas marcas y tipos de básculas para estas dos opciones. En el caso de las de cocina, utilizadas más frecuentemente en repostería, suelen incluir en la placa de peso una especie de recipiente para que se pese el ingrediente sin necesidad de colocarlo en un vaso o bol.
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