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Ver en AmazonEn estos casos conviene utilizar un aparato con una buena precisión y que incluya la función Tara para facilitar los procesos de medición.
Se trata generalmente de aparatos de diseño sencillo tecnológico que nos ayudan a conocer nuestro peso, nuestra grasa corporal, el índice de masa corporal… E incluso guardar un historial temporal para seguir la evolución de nuestro cuerpo.
Además, una de las ventajas que encontramos ante este tipo de productos es que ofrece un amplio abanico de posibilidades para todos los bolsillos, las hay muy baratas para deportistas amateur y muy caras, utilizadas generalmente por equipos profesionales de nutrición, aunque se antepone la idea de que los productos más caros no tienen por qué ser necesariamente más efectivos.
Como se ha dicho anteriormente, se diferencian los tipos de básculas según el funcionamiento o tipo de uso que vayan a tener. Hay varios tipos dependiendo de cuan mayor sea el peso que se quiere medir:
Aunque hay algunos puristas que siguen utilizando la báscula analógica en su cocina, la báscula digital se está abriendo camino a pasos agigantados.
La famosa empresa de la manzana también tiene a la venta una báscula que ofrece múltiples posibilidades en un solo aparato, aunque su precio no sea el más competente del mercado.
En el mercado existen muchas marcas y tipos de básculas para estas dos opciones. En el caso de las de cocina, utilizadas más frecuentemente en repostería, suelen incluir en la placa de peso una especie de recipiente para que se pese el ingrediente sin necesidad de colocarlo en un vaso o bol.
Tiene un diseño sencillo y moderno. Es una báscula de exposición que nos permitirá conocer nuestro peso, nuestro IMC, nuestra masa y grasa corporal, nuestra masa ósea… Siendo capaz de almacenar más de una decena de perfiles diferentes, lo que viene siendo de gran utilidad para un núcleo familiar completo sin necesidad de hacer un desembolso económico excesivo.
Esta empresa tecnológica sacó al mercado una de las básculas más revolucionarias, la Xiaomi Mi Body Composition Scale 2. Un aparato inteligente que permite al usuario conocer su cuerpo al detalle. Se utiliza a través de la aplicación móvil Mi Fit.
Al ser aparatos de precisión, hay muchos rangos de medida diferentes que pueden desde los 1000 a 0,01 gramos e incluso podemos encontrar otras más avanzadas que miden desde los 50 a 0,001 gramos.
Se trata de básculas que envían impulsos eléctricos y miden la resistencia de nuestro cuerpo ante estos. Su principal efecto es medir el nivel de conductividad del proceso anterior dependiendo de la cantidad de agua, músculo o grasa del cuerpo.
Sí es cierto que estas básculas suelen ser grandes de tamaño, ya que se adaptan en un peso general que va desde 1 gramo a 10 kilos, e incluso algunas pueden llegar a medir el peso hasta los 20 kilos.
Una báscula de con recipiente de vidrio o acero inoxidable nos va a ser más duradera que una con recipiente de plástico. Además, los dos primeros materiales soportan mucho mejor el peso al que se van a exponer, aunque por norma general suelen oscilar hasta los 3 o 5 kg como máximo.
Es esto debido a la cantidad de ventajas que presenta en cuanto a las anteriores, resultando un factor de facilidad y comodidad a la hora de ponerse a cocinar.
Por lo general van conectadas inalámbricamente a nuestro dispositivo móvil, donde se nos envían todos los datos al subir a la báscula. Además, permite su utilización a cualquier miembro de la familia ya que diferencia entre ellos dependiendo del peso y el historial almacenado.
Estas no hacen uso de pilas e incorporan una base de material antideslizante para cuando salgamos de la ducha. Como posible desventaja a nombrar, podría ser que dependiendo del paso del tiempo y el posible mal uso que se le pueda dar a la báscula, esta puede desviarse y mostrar cambios cada vez más notables con los años ya que podría desequilibrarse.
A día de hoy en el mercado podemos encontrar decenas de marcas y tipos de básculas: para medir el peso y grasa corporal, para medir cantidades de elementos varios e incluso básculas industriales que incluso pueden llegar a los 3000 kilos. De ahí la importancia de saber para qué la queremos utilizar.
Otra de las ventajas es la función Breast Milk Intage, que permite medir la cantidad de leche que toma el bebé en la sesión de amamantado, comparando el peso anterior a la ingesta.
Estas además tienen un gran valor de precisión con respecto a las “antiguas”, además de que ofrece más prestaciones que una analógica. Estas son muy utilizadas en baños día a día, ya que antes de la ducha o después es tentador subirse a una para saber qué hemos mejorado y qué no.